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中醫(yī)藥茶提神驅(qū)睡?

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  • 發(fā)布時(shí)間:2021-05-25 16:35:25
  • 來源:中醫(yī)中藥百科網(wǎng)

中醫(yī)藥茶提神驅(qū)睡?藥茶由漢代始至今至少已有2000年的歷史,經(jīng)過歷代醫(yī)藥學(xué)家和養(yǎng)生家的應(yīng)用、發(fā)揮和完善,藥茶已經(jīng)成為人們防病治病與養(yǎng)生保健的一大特色。藥茶同氣功、針灸一樣,是祖國醫(yī)學(xué)的重要組成部分,是中華民族的瑰寶。藥茶是我們祖先在長(zhǎng)期的生活實(shí)踐中,不斷創(chuàng)造和積累起來的豐富經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶,并屢經(jīng)驗(yàn)證,行之有效。千百年來,為中華民族的健康,作出了貢獻(xiàn)。中醫(yī)藥茶提神驅(qū)睡?

中醫(yī)藥茶提神驅(qū)睡?

中醫(yī)藥茶提神驅(qū)睡?唐 蘇敬撰的《新修本草》,清 張路撰的《本草逢源》,以及《桐君錄》,分別稱茶能“令人少睡”、“令人少眠”、“令人少寐”和“令人不眠”;《本草拾遺》、《茶譜》分別稱茶能“少睡”、“睡少”和“不睡”;明 李士材撰《本草圖解》稱茶能“醒睡眠”;清 王孟英《隨息居飲食譜》稱茶能“醒睡”。

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