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中醫(yī)藥茶消化

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  • 發(fā)布時間:2021-06-04 15:01:00
  • 來源:中醫(yī)中藥百科網(wǎng)

中醫(yī)藥茶消化?下午喝烏龍茶,健脾消食,保持運化。午后陽氣漸弱,陰氣漸升,脾胃功能較上午有所減弱。中國的飲食文化是“早吃好,午吃飽,晚吃少”,因此中午的飲食中會有很多油膩的食物,容易滋膩礙胃,進(jìn)而形成脾胃功能減弱。下午時喝烏龍茶,能夠幫助脾胃消化,保持腐熟和運化功能的高效運轉(zhuǎn),有減肥需要的朋友還能達(dá)到減重的峽谷,脾胃健運是防病治病、養(yǎng)生長壽的必要條件。中醫(yī)藥茶消化?

中醫(yī)藥茶消化

中醫(yī)藥茶消化?幫助消化喝陳皮茶。遇到美食時,不免會多吃一些,可肚子又脹得難受不適,甚至影響之后好幾天的胃口,這時不妨泡杯陳皮茶。制作方法:取5克陳皮加兩片生姜,再加適量紅糖,用沸水沖泡15分鐘,代茶飲即可,1次1杯,1天2—3次,便有效果。

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