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中醫(yī)育兒歌

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  • 發(fā)布時間:2021-12-14 10:04:47
  • 來源:中醫(yī)中藥百科網(wǎng)

若要小兒安, 須受三分饑與寒;

一把蔬菜一把豆,一個雞蛋一點肉;

魚生火,肉生痰,蘿卜白菜保平安;

少喝飲料多喝水,煎炸熏烤傷脾胃;

缺鋅缺鐵兒常見,調(diào)料脾胃是優(yōu)先;

食宜清淡食速緩,食后稍動保健康。

天然藥,副效少,抗生素,勿濫用;

有病沒病吃小藥,正當病時失療效。

春捂秋凍應變化,穿衣五法要記牢:

背暖肚暖足要暖,頭和心胸卻須涼。

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