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入夏以來,消化不良的孩子驟然增多,這是因為不少家長把西瓜當成了每天的消暑品。
盡管西瓜能消暑,但也要食之有度。西瓜是生冷之物,吃多了易傷脾胃,容易導(dǎo)致腹脹腹瀉、食欲下降、積寒助濕。一次食入西瓜過多,西瓜中的大量水分還會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
因此,脾胃虛寒、消化不良、大便溏瀉的孩子少食為宜。體虛胃寒、夜尿多的孩子更不宜多吃西瓜。
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