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益壽枸杞湯:銀耳、枸杞子、龍眼肉各15g,冰糖15g。制法:銀耳泡好,洗凈,放入開水中燙一下,枸杞子洗凈,龍眼肉切丁。
益壽枸杞湯:銀耳、枸杞子、龍眼肉各15g,冰糖15g。制法:銀耳泡好,洗凈,放入開水中燙一下,枸杞子洗凈,龍眼肉切丁。銀耳、枸杞子上屜蒸熟;鍋置火上,注水燒開,加入冰糖使其溶化,然后加入銀耳、枸杞子、龍眼肉煮開片刻即可。此湯有強(qiáng)身滋補(bǔ)、養(yǎng)陰潤肺的功效。
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