中醫(yī)中藥百科網(wǎng)【官網(wǎng)】

設(shè)為首頁|加入收藏|關(guān)于我們|聯(lián)系我們|網(wǎng)站地圖

您的位置:首頁 >  中醫(yī)穴位

預(yù)防感冒按摩法

  • 中醫(yī)中藥百科網(wǎng) 417231.com
  • 發(fā)布時間:2021-06-10 16:20:53
  • 來源:中醫(yī)中藥百科網(wǎng)

(1)提拿肩井穴:先輕柔按摩肩井穴,令患者放松,趁其不注意,迅速拿住肩井穴,提起,持續(xù)幾秒。然后再輕柔按摩,患者放松后再提拿,反復(fù)2~3次,以患者額頭汗出為度。

           預(yù)防感冒按摩法

(2)拿按項側(cè):面對患者,以一手置頸項部,拇指為主從風(fēng)池穴向下用力按揉,其余四指按對側(cè)為輔,患者感覺汗毛豎起,頸項部熱感向背部放散。

(3)掐揉合谷穴:以拇指指尖置于勞宮穴,食指按于合谷穴,用力掐揉2~3分鐘后換另一只手,患者酸脹痛感劇烈為度。

(4)頭面部抹按法:患者仰臥于床,醫(yī)者坐于床頭,先向上抹攢竹穴,然后抹眉弓,接下來以兩手中指置于風(fēng)池穴,拇指置于太陽穴,四指同時用力按揉,然后中指不動,拇指依次向下按揉下關(guān)穴、頰車穴、承漿穴、迎香穴,再回到攢竹穴,進行下一個循環(huán)。此法5分鐘左右。

(5)拿頭皮:患者坐位,醫(yī)者以雙手拿患者頭皮5分鐘,注意動作要輕快,指腹用力,不能拖泥帶水。

(6)揉耳:以雙手掌心順時針揉雙耳部,頓感耳內(nèi)轟響,以雙耳烘熱為度。


更多古今名醫(yī)

鄭欽安

鄭壽全,字欽安,生于清道光四年(1824),卒于清光緒三十二年..[詳細]

更多古今名醫(yī)

鄭欽安

鄭壽全,字欽安,生于清道光四年(1824),卒于清光緒三十二年..[詳細]

健康養(yǎng)生