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一個木桶能裝多少水，取決于最矮的那個木板的長短。一個人的健康與否，取決于各個系統(tǒng)(組織和器官)的工作質(zhì)量。

比如一個肝癌晚期患者，盡管其它系統(tǒng)還好好的，但是他的肝臟報廢了，所以我們要想健康長壽，就要關(guān)照好身體的每個系統(tǒng)。

人到了五十歲的時候，經(jīng)絡(luò)瘀堵大概達(dá)到50%(一半以上)，這時候人體開始走向衰老;到了七八十歲的時候，經(jīng)絡(luò)通常會瘀堵到70-80%。

為什么經(jīng)絡(luò)容易瘀堵呢?

我們的身體每天都在代謝，血液里的雜質(zhì)就是造成瘀堵的原因之一;此外，血管一旦受到風(fēng)寒就會收縮，而血液也會變粘，最終造成瘀堵，而且都在伴隨著年齡的增加而增加。

雖然這些都發(fā)生在身體內(nèi)里，我們看不到，但我們能感覺得到，人越老行動越遲緩，這就是年老“血脈不活”的表現(xiàn)。

經(jīng)絡(luò)是一條既看不見，也摸不到，但是切實存在，可以通行氣血、聯(lián)絡(luò)臟腑的通道。

經(jīng)絡(luò)不通的癥狀

1、疼痛

中醫(yī)有曰：痛則不通，通則不痛。經(jīng)絡(luò)不通的第一個感覺就是疼痛，比如有時候我們會有莫名的疼痛，那說明的是此處經(jīng)絡(luò)不通。

2、氣血不通

血管都被堵死了，我們就感覺不到疼痛了，隨之而來的是涼，這才是更嚴(yán)重的后果。所以在這里，我們一定要明白一個道理，如果我們對付疼痛的辦法是用的止疼藥，千萬不要認(rèn)為以后不疼了就是好事。

3、經(jīng)絡(luò)徹底堵塞：麻和木

經(jīng)絡(luò)不通進(jìn)一步的發(fā)展就是麻或木，肢體出現(xiàn)麻木時，需要引起重視，尤其對于高血壓病患者來說，一定要注意及時疏通經(jīng)絡(luò)，這樣能降低中風(fēng)的發(fā)生概率。

4、氣血供應(yīng)減慢：酸

身體發(fā)酸說明的是經(jīng)絡(luò)氣血供應(yīng)過慢，不能滿足身體需求。正常狀態(tài)下，消耗和補(bǔ)充是一個平衡。

這個時候，拍打、按摩所在的經(jīng)絡(luò)，就可能發(fā)現(xiàn)潛在的痛、腫、脹等經(jīng)絡(luò)不通的癥狀。

5、經(jīng)絡(luò)不通的兩種形態(tài)：腫和脹

經(jīng)絡(luò)不通可以是有形的，這就是腫，常由血瘀引起。

6、熱氣不通：熱

經(jīng)絡(luò)不通引起的熱主要表現(xiàn)為身體某些地方低熱、干燥，或者局部異常出汗。這是因為體內(nèi)經(jīng)絡(luò)不通，熱氣不能通過正常渠道散發(fā)出去引起的。

以上說的，都能說明經(jīng)絡(luò)保養(yǎng)的重要性，通過對經(jīng)絡(luò)的按摩和調(diào)養(yǎng)，可以使人體的各個臟器功能保持平衡、和諧，使氣血通暢，身心健康，它是女人抵抗衰老的秘訣。

了解經(jīng)絡(luò)知識，并掌握經(jīng)絡(luò)的調(diào)理方法，是我們養(yǎng)生的重要途徑，不僅如此，經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生也是眾多顧客推崇的養(yǎng)生方式，所以，學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)知識是很有必要的。