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練氣功

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  • 發(fā)布時(shí)間:2021-04-24 11:08:43
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功是一種自我心身鍛煉方法,亦即精神與形體同練。也可陶冶性情,在一定程度上改變了人的性格。心身同練的另一層含義是氣功鍛煉的整體性。氣功鍛煉時(shí)所產(chǎn)生的效應(yīng)對(duì)全身各系統(tǒng)組織、器官及心理同時(shí)都有調(diào)整作用,而不是只對(duì)一個(gè)內(nèi)臟、一個(gè)系統(tǒng)起作用。

調(diào)動(dòng)和培育人體生理潛力

潛力屬心理學(xué)范疇,心理學(xué)研究認(rèn)為人的心理活動(dòng)可以有效地影響機(jī)體的生理功能變化及潛力的調(diào)動(dòng)。這種變化之劇烈,甚至可以引起人體的形態(tài)實(shí)質(zhì)發(fā)生改變。這種心理生理形態(tài)反應(yīng)環(huán)節(jié)正是我國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生氣功具有療效的重要機(jī)制。換句話說(shuō),我國(guó)傳統(tǒng)氣功的作用所在,在一定程度上恰恰就體現(xiàn)在對(duì)人體潛力的調(diào)動(dòng)與培育上。研究掌握并利用這一規(guī)律,等于在中醫(yī)寶庫(kù)中挖掘和發(fā)展了一門更高一級(jí)層次的治療理論與方法,也是對(duì)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的一個(gè)補(bǔ)充。

練氣功

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鄭壽全,字欽安,生于清道光四年(1824),卒于清光緒三十二年..[詳細(xì)]

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